Essa é uma lista dos mais famosos Ballets de repertório
sábado, 31 de julho de 2010
Ballet de repertório - O que é?
Essa é uma lista dos mais famosos Ballets de repertório
quinta-feira, 29 de julho de 2010
Os 5 passos para um bom aquecimento antes de uma aula de dança


A maquiagem de Palco -

quarta-feira, 28 de julho de 2010
O coque perfeito
- Faça um rabo de cavalo bem puxado. Ele pode ser: baixo (três dedos acima da nuca); médio (na reta da orelha); alto (três dedos acima da reta da orelha).
- Se você tem cabelo muito cheio, divida o rabo em dois.
- Torça as duas partes do cabelo ou o cabelo todo, e vá enrolando o cabelo torcido em volta da liga do rabo de cavalo. Depois de enrolar a primeira parte de cabelo torcido, prenda-a com grampos e enrole a segunda por fora da primeira, de modo que o coque fique "espalhado" na cabeça.
- Coloque a redinha e prenda-a com grampos nos cantos do coque, e não no meio dele, para que os grampos não apareçam.
- Prenda a franja com um tic-tac (prendedor de cabelo) ou uma faixa.
- Em dias de apresentações, faça o rabo de cavalo com gel, para que o cabelo não solte "pedacinhos" ou arrepie os fios.
- Para que o coque fique mais firme, caso seu cabelo seja comprido, você pode fazer tranças ao invés de enrolar as partes do cabelo. Fonte: Bailarinaskit.net
terça-feira, 27 de julho de 2010
Email do Blog -
Email do Blog : balletcorpoealma@hotmail.com
Beeijos, até mais!
domingo, 25 de julho de 2010
As lesões nos pés e seus tratamentos

Por que beber água durante as aulas e os ensaios?

Ana Botafogo

Passos de Ballet na Barra: Grand Battement



Fonte:Dicasdedanca.com
Passos de Ballet: Como fazer um perfeito Grand Plié?

Fotos de Alongamentos
-
sábado, 24 de julho de 2010
-
Porque o BALLET, não
significa grandes
movimentos com o
corpo apenas ...
É mais do que isso.
Não danço apenas com o
corpo,mas com o coração,
com a ALMA.
A dança não é so o meu
prazer do dia-á-dia, mas ela é minha
VIDA!
e se cair? Levanta
Te amo DANÇA.
♥ ~
By: Graasi R.
Grandes Repertorios -
- A Bela Adormecida
- Branca de Neve
- Carmen
- Cinderela
- Dom Quixote
- Giselle
- La Fille Mal Gardée
- La Sylphide
- O Lago dos Cisnes
- O Quebra-Nozes
- O Retorno do Passaro de Fogo
- Romeu e Julieta
Dicas De ballet : Posições dos Pés no ballet


Terceira Posição:

Quarta posição:


Dicas de Ballet : Posições do Braço
- Palma da mãe virada para dentro, dedos unidos e do dedo polegar naturalmente escondido atrás dos outros dedos.
- Não deixar os cotovelos caírem, a fim de trabalhar a força muscular dos braços apropriadamente.
- Deixar a mão seguir a linha do braço, para um melhor alongamento.
As escolas Russa, Italiana, Inglesa e Francesa tem divergências quanto à denominação e aos estilos em algumas posições.
Posições dos Braços – Métodos
CECHETTI
1ª posição: aos braços são curvados e mantidos dos lados com as pontas dos dedos apenas tocando as coxas.
2ª posição: os braços são esticados para os lados numa linha em que o cotovelo fique ligeiramente mais baixo do que o ombro e o pulso ligeiramente mais que o cotovelo. As palmas das mãos ficam de frente para o público. Existe também uma demi-seconde posição dos braços.
3ª posição: os braços são esticados com um deles curvado na frente do corpo na 5ª posição em bas e o outro ligeiramente arredondado e aberto para um lado como na posição demi-seconde.
4ª posição: Há duas:
- en avant: um braço é aberto na segunda posição e o outro arredondado e levantado na frente do corpo na linha das costelas inferiores, formando a metade da quinta posição em avant.
- en haut: um braço é aberto na segunda posição enquanto o outro é levantado acima da cabeça, formando a metade da quinta posição em haut.
Quando os braços estiverem em arabesco, o braço da frente diz-se estar na quarta posição em frente e o braço de trás, diz se estar estendido na quarta posição atrás.
5ª posição: sempre que os braços formarem um círculo diz-se que estão na quinta posição. Há três quintas posições dos braços:
- 1ª: 5 ª posição em bas ou apara baixo na qual os braços arredondados pousam nas coxas.
- 2ª: 5ª posição: em avant ou para frente na qual os braços arredondados são levantados na frente do corpo.
- 3ª: 5 ª posição: em haut ou para cima na qual os braços arredondados são levantados acima da cabeça.
FRANCÊS
Posição preparatória ou braços em repouso. Os braços são ligeiramente arredondados e mantidos dos lados com as pontas dos dedos nas coxas.
1ª posição: os braços formam um círculo na frente do corpo. Corresponde ao Cecchetti quinta posição em avant.
2ª posição: os braços são mantidos afastados dos lados como na posição Cecchetti.
3ª posição: um braço é curvado acima da cabeça enquanto o outro é mantido para um lado. Também denominado Brás em attitude. Corresponde à quarta posição em haut do método Cecchetti.
4ª posição: um braço é curvado acima da cabeça enquanto o outro é curvado na frente do corpo.
5ª posição: ambos os braços são curvados acima da cebça como na quinta posição em haut. Esta posição é também chamada Brás em courvonne.
VAGANOVA
Posição preparatória: braços curvados e mantidos na frente do corpo. Corresponde à quinta posição Cecchetti em bas.
1ª posição: os braços formam um círculo na frente do corpo no nível de estomago. Corresponde à quinta posição Cecchetti em avant.
2ª posição: braços flexionados para os lados, cotovelos ligeiramente arredondados, com o antebraço, do cotovelo até o sulco, no mesmo nível do cotovelo.
3 ª posição: braços em círculo acima da cabeça correspondem a quinta posição Cecchetti em haut.
terça-feira, 20 de julho de 2010
Fotos do Festival.
Maas como ja tinha ditoo, domingo passado foi minha primeira apresentação em um festival. Então agora eu vou postar algumas fotos. ( elaas estão em má qualidade porqe tava muito longe do palco, e o zoom da maquina é ruim :/)


terça-feira, 13 de julho de 2010
Apresentação -
Quaando eu penso muito me bate mais nevorsismo ainda - e se eu cair, e se eu esbarrar na colega, e se eu errar a coreografia... - nossa muuuito medo. Ainda bem que eu tenho ensaio amanhã de manhã e anoite, sexta de manhã, saabado e domingo GRANDE DIA. Vou fazer duas coreografias. UMA É PRINCIPAL *--*. Eu sei que eu vou fazer tudo certinho. (AHSUHAUHSAS' espeero)
O ballet é ALICE NO PAÍS DAS MARAVILHAS. Vai ser muuito legal.
Eu vou vim aqui postar as fotos. Noos' eu acho que vai ser um dos melhores dias da minha vida '-'
Me desejem sorte geent.! Hahaha '
Beeijosthaau;*
[p.s - não sou eu na foto/]
Dicas para sapatilha de PONTA durar mais.
A reclamação é sempre a mesma: a sapatilha é cara e dura menos que 3 meses. O ballet clássico é realmente uma atividade bastante onerosa e o tempo de vida médio de uma sapatilha de ponta varia de acordo com a freqüência do uso, a técnica da bailarina (se tem força nos pés, se sobe tranquilamente nas pontas ou faz muito esforço, etc), os cuidados com a sapatilha e as modificações que podemos fazer nelas.
Cambré
segunda-feira, 12 de julho de 2010
Estilos de Ballet -
O Ballet Romântico é um dos mais antigos e que se consolidaram mais cedo na história do Ballet. Esse tipo de dança atraiu muitas pessoas na época devido o Movimento Romântico Literário que ocorria na Europa na primeira metade do século XIV, já que se adequava à realidade da época, pois antes as pessoas diziam que não gostavam de Ballet porque não mostrava nada do real. Os balés que seguem a linha do Romântico pregam a magia, a delicadeza de movimentos, onde a moça protagonista é sempre frágil, delicada e apaixonada. Nesses Ballets se usam os chamados tutus românticos, saias mais longas que o tutu prato. Estas saias de tule com adornos são geralmente floridas, lembrando moças do campo. Como exemplos de Ballets Românticos podemos citar 'Giselle', 'La Fille Mal Gardée' e 'La Sylphide'.
Fonte: Site de uma bailarina
domingo, 11 de julho de 2010
10 Dicas para se tornar uma grande Bailarina
A danç1- Se respeite acima de tudo, e valorize seu trabalho. Confiança é a chave do sucesso!
2- Estude bastante e mantenha-se sempre aberta às novas descobertas, aprendendo cada vez mais.
3- Cuide do seu corpo e mantenha-se sempre bonita! O corpo é o templo do seu espírito.
4- Irradie alegria!
5- Não considere as outras bailarinas concorrentes ou rivais; mas sim como amigas que podem trocar experiências aprendendo umas com as outras.
6- Escolha músicas e roupas adequadas. Elas valorizam sua dança.
7- Seja humilde; assumindo seus erros e conhecendo seus pontos fracos; tentando sempre melhorá-los.
8- Seja exclusiva! Procure sempre inovar; e não tente copiar ninguém.
9- Descubra que sua verdadeira função na dança é transmitir alegria para outras pessoas através da sua arte. Faça valer esse dom!
10- Ame a Dança, e acima de tudo SE AME!!! a? Não é moviment
Limpando a sapatilha de MEIA-PONTA

Muitas bailarinas que não sabe lidar com a sapatilha de meia-ponta, enfiam ela debaixo da torneira e laava :/. Uma dica para você limpar a sapatilha de MEIA-PONTA é, com um pedaço de algodão e VEJA (é aquele que se usa para fazer limpeza de casa), passe na região que esta suja. Ele á deixa brilhando parecendo semi-nova. Essa é uma dica para sapatilha de couro, e não de pano. Se não tiver veja em casa (ahsuhauhs meeu caso u.ú), tambem pode passar sem problema um pano úmido com aguá, so não molhe muuito o pano. Eu não gosto de colocar a sapatilha para secar no sol, então coloco em um lugar bem fresco, com ventilação e com SOMBRA.
Não sei se ajuda, mais é isso aí ;D
Beeijos ;*
Ballet de repertorio - Giselle
Coreografia: Jules Perrot e Jean Coralli
Música: Adolphe Adam
Estréia Mundial: 1841, em Paris.
Giselle é uma linda jovem que vive em um vilarejo nos campos da Alsácia, na França. Ela vive feliz com sua mãe, Bertha, suas amigas e Hilarion, seu namorado. É época de colheita da uva, e as festas atraem muita gente, inclusive os nobres. O conde Albrecht é um desses nobres, e, encantado por Giselle, decide se fazer passar por um lenhador, chamado Loys, para se aproximar da moça.
Giselle se apaixona pelo lenhador, e apesar dos avisos de sua mãe e das tentativas de Hilarion de desmascarar Loys, ela prefere acreditar em seu grande amor. O conde, também apaixonado, mantém a farsa com medo de perder Giselle.
Uma comitiva de caçadores nobres chega à vila. Giselle e sua mãe têm grande prazer em receber os nobres em sua casa, e a moça se diverte conversando com Bathilde, sem nem sequer imaginar que ela é a noiva de seu grande amor. Bathilde também não desconfia que Loys, de quem Giselle tanto fala, é na verdade o conde Albrecht.
Nesse mesmo dia, Hilarion entra escondido na casa de Loys para procurar algo que possa incriminá-lo, encontrando sua roupa de nobre e sua espada, e conseguindo finalmente desmascarar o conde.
Quando o jovem conta tudo a todos, Bathilde confirma que Loys é seu noivo, deixando cada morador da vila chocado com a notícia. Giselle, diante da grande decepção, enlouquece de tristeza e morre de amor.
O corpo da moça é enterrado na floresta, lar das Willis. Elas são almas de jovens que amavam muito e morreram antes do casamento. Materializam-se à meia-noite, desaparecendo ao amanhecer, e buscam se vingar, fazendo com que os homens que passeiam pela floresta dancem até morrerem de cansaço.
Hilarion vai visitar o túmulo de Giselle e as Willis começam a aparecer. Myrtha, a rainha das Willis, convida-as para iniciar Giselle em seus ritos. Hilarion, então, é perseguido e levado à morte. Albrecht aparece, carregando lírios, e Giselle surge para ele.
As Willis reaparecem, e Myrtha o condena a dançar até a morte, mas o amor de Giselle por ele é ainda grande. Ela o ampara e o protege com a ajuda da cruz de seu túmulo, poupando a vida de seu amado até o amanhecer, quando as Willis desaparecem.
Dicas para a abertura das pernas

Oie gnnt '.
Hoje eu estava visitando outros blogs, e vi que tem muita gente querendo fazer essa abertura. é dificil mas não é IMPOSSIVEL. Eu não fiz ballet quando pequena. Comecei agora com 12 anos, mas falta uns 5 dedos ate o chão para eu conseguir fazer essa abertura. Vou falaar neste tpc, como eu faço para ter um pouco mais de flexibilidade para conseguir fazer essa abertura.:
- BORBOLETA
a borboletinha é muita importante para o aquecimento das coxas. Eu sempro começo meu alongamento em casa e no estudio com borboletinha. O minimo que você pode ficar é uns 10 á 15 minutos. Ajuda bastante mesmo.
- ABRIR ATÉ AGUENTAR, E ATÉ O SEU LIMITE
forçar a abertura depois de um otimo alongamento, ajuda muito, porque seu corpo ja vai acostumando com essa abertura. Mas o importante mesmo é : NÃO ULTRAPASSE SEU LIMITE,mesmo você tendo força de vontade, isso pode resultar em uma lesão muito séria. Cuidado. Para quem ja faz ballet em algum lugar (estudio,academia,centro...), converse com o (a) seu professor (a). Tente ficar com as pernas nesta abertura uns 30 segundos ou mais, e novamente repetindo NÃO ULTRAPASSE SEU LIMITE.
- ALOGAMENTOS
é muito importante saber, que se você tentar forçar abertura sem alongamento, seu corpo vai doer muito, e se você forçar realmente, isso tambem pode se resultar em uma lesão seria. Sem alongamento suas pernas não vão aguentar tanta força assim. Cuidado, sem alongameto, sem abertura.
- SE RESPEITE
por mais que você queira tentar fazer a abertura total das pernas, você tem que respeitar os limites do seu corpo. Sim eu sei que é um sonho POSSIVEL para toda bailarina que não sabe, fazer essa abertura. Mais se você não respeitar s seus limites, vai ser mais dificil ainda, conseguir faze-lá
Boom gente, não sei se isso vai ajudar muito , mas eu espero que sim :)
Booa sorte a todos vocês bailarinas & bailarinos!
Beeijos ;D






